包过nsca四大认证课程
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├─ACE CPT 包过课程
│ │ 9月ace更新.png
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│ ├─ACE包过视频课程1
│ │ 1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4
│ │ 2 ACE神经系统.mp4
│ │ 3 ACE心血管和呼吸结构功能.mp4
│ │ 4 ACE生物能量学.mp4
│ │ 5 ACE营养学.mp4
│ │ 6 ACE运动解剖学.mp4
│ │ 7 ACE生物力学.mp4
│ │ 8 ACE抗阻训练的适应.mp4
│ │ 9 ACE有氧训练的适应.mp4
│ │ 10 ACE训练生理学.mp4
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│ └─ACE包过视频课程2
│ 2-0 ACE正式备考指南.mp4
│ 2-0 ACE试看.mp4
│ 2-1 ACE私教角色和职业范围.mp4
│ 2-2 ACE私教领导力:动机与坚持.mp4
│ 2-3 ACE私教领导力沟通与教学技巧.mp4
│ 2-4 ACE运动心理学之行为改变.mp4
│ 2-5 ACE客户教练关系与健康风险评估.mp4
│ 2-6 ACE的IFT模型介绍.mp4
│ 2-7 ACE功能性动作筛查.mp4
│ 2-8 ACE五大动作模式示范.mp4
│ 2-9 ACE静态姿势评估.mp4
│ 2-10 ACE柔韧和核心测试.mp4
│ 2-11 ACE生理评估.mp4
│ 2-12 ACE功能性训练理论.mp4
│ 2-13 ACE稳定性和灵活性动作示范.mp4
│ 2-14 ACE抗阻训练计划的制定与进阶.mp4
│ 2-15 ACE心肺训练计划的制定和进阶.mp4
│ 2-16 ACE心血管与代谢病特殊人群.mp4
│ 2-17 ACE肺病与其他慢性病特殊人群.mp4
│ 2-18 ACE青少老孕胖特殊人群.mp4
│ 2-19 ACE特殊人群的饮食.mp4
│ 2-20 ACE常见软组织的损伤预防.mp4
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├─NSCA CPT 包过课程
│ │ 9月更新.png
│ │ NSCACPT 私人教练课程讲义1.pdf
│ │ NSCACPT 私人教练课程讲义2.pdf
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│ ├─包过视频课程
│ │ 01 客户咨询与评估.mp4
│ │ 02 NSCA客户咨询与评估二.mp4
│ │ 03 运动技术一理论讲解..mp4
│ │ 04 运动技术1动作讲解.mp4
│ │ 05 运动技术二(抗阻理论).mp4
│ │ 06 运动技术二动作讲解.mp4
│ │ 07 运动技术二心血管训练.mp4
│ │ 08 计划设计抗阻.mp4
│ │ 09 计划设计:有氧训练.mp4
│ │ 10 增强式训练计划.mp4
│ │ 11 速度训练计划设计.mp4
│ │ 12 特殊人群:肥胖饮食紊乱和代谢病正式版.mp4
│ │ 13 心血管和呼吸系统特殊人群.mp4
│ │ 14 青少老孕.mp4
│ │ 15 运动员计划设计.mp4
│ │ 16 安全应急和法律程序1.mp4
│ │ 17 安全法律和应急2.mp4
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│ └─旧版视频课程
│ │ CPT.jpg
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│ ├─1-8
│ │ 1 NSCA 肌肉神经和骨骼系统.mp4
│ │ 2 NSCA 神经系统.mp4
│ │ 3 NSCA 心血管和呼吸结构功能.mp4
│ │ 4 NSCA 生物能量学.mp4
│ │ 5 NSCA 运动解剖学.mp4
│ │ 6 NSCA 生物力学.mp4
│ │ 7 NSCA 抗阻训练的适应.mp4
│ │ 8 NSCA 有氧训练的适应.mp4
│ │ 9 NSCA 运动营养.mp4
│ │ 10 NSCA 运动心理.mp4
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│ └─9-25
│ 2-1 NSCA 客户咨询1.mp4
│ 2-2 NSCA 客户咨询与评估2.mp4
│ 2-3 NSCA 运动技术1.mp4
│ 2-4 NSCA 运动技术2.mp4
│ 2-5 NSCA 抗阻训练计划制定.mp4
│ 2-6 NSCA 增强式训练计划制定.mp4
│ 2-7 NSCA 速度训练计划.mp4
│ 2-8 NSCA 的有氧训练计划制定.mp4
│ 2-9 NSCA 心血管与呼吸特殊人群.mp4
│ 2-10 NSCA 训练计划:肥胖与代谢病特殊人群.mp4
│ 2-11 NSCA 青少老孕.mp4
│ 2-12 NSCA 运动员计划设计.mp4
│ 2-13 NSCA 安全法律和应急第一部分.mp4
│ 2-14 NSCA 安全法律和应急第二部分.mp4
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└─NSCA CSCS 包过课程
│ 32节课程.jpg
│ 9月更新.png
│ CSCS 包过讲义1.pdf
│ CSCS 包过讲义2.pdf
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├─包过视频课程
│ 01 肌肉、神经和骨骼系统.mp4
│ 02 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4
│ 03 NSCA运动解剖学.mp4
│ 04 CSCS生物力学.mp4
│ 05 CSCS生物能量学.mp4
│ 06 抗阻训练的内分泌适应.mp4
│ 07 无氧训练计划的适应.mp4
│ 08 有氧训练计划的适应.mp4
│ 09 CSCS抗阻训练特殊人群.mp4
│ 10 CSCS运动心理学.mp4
│ 11 健康与运动营养.mp4
│ 12 最大化运动营养策略.mp4
│ 13 补剂.mp4
│ 14 测试选择与实施的原则.mp4
│ 15 运动测试的执行评分与解释.mp4
│ 16 热身与柔韧性训练.mp4
│ 17 CSCS移动式举重.mp4
│ 18 移动式举重与器械训练技巧.mp4
│ 19 替代模式与非传统操作方法.mp4
│ 20 抗阻训练计划设计.mp4
│ 21 CSCS增强式训练计划设计.mp4
│ 22 CSCS速度与敏捷.mp4
│ 23 有氧训练计划.mp4
│ 24 周期化.mp4
│ 25 康复与重建.mp4
│ 26 CSCS测试与评估.mp4
│ 27 CSCS运动技术.mp4
│ 28 CSCS训练计划设计.mp4
│ 29 CSCS组织管理.mp4
│ 30 CSCS运动科学.mp4
│ 31 CSCS营养学.mp4
│ 32 CSCS运动心理学.mp4
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└─旧版视频课程
1 CSCS肌肉、神经和骨骼系统.mp4
2 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4
3 CSCS运动科学.mp4
4 CSCS营养学.mp4
5 CSCS运动心理学.mp4
6 CSCS测试与评估.mp4
7 CSCS运动技术.mp4
8 CSCS训练计划设计.mp4
9 CSCS组织管理.mp4
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