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中华小厨神--多彩少儿烹饪30道

中华小厨神--多彩少儿烹饪30道

资源大小:4.34 GB
资源发放:百度网盘
更新时间:16/11/2022
发布日期:16/11/2022
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中华小厨神--多彩少儿烹饪30道插图

《中华小厨神-多彩少儿烹饪30道》吃饱肚子,活动身子,丰满脑子。

课程目录

01 《人是铁,饭是钢,每餐搭配有配方》–基础营养搭配讲解.mp4

02 《厨房里面都有啥》–厨具功能介绍及分类.mp4

03 紫苏拌黄瓜–敲敲打打更入味.mp4

04 一帆风顺果蔬拼–水果全身都是宝.mp4

05 凉拌彩色番茄–拍拍打打不加糖.mp4

06 豆腐金枪鱼沙拉–揉搓揉搓抓一抓.mp4

07 虾皮拌菠菜–搓圆球不一定都是圆的.mp4

08 翻滚吧鸡蛋君–煮鸡蛋也有小技巧,想剥皮加点盐.mp4

09 一颗“小太阳”–单面煎出可爱的太阳蛋.mp4

10 金光闪闪蛋炒饭–好吃的炒饭 米饭鸡蛋混合一起下.mp4

11 米饭大改造煎饭团–再也不怕剩饭怎么处理了.mp4

12 独孤求败番茄炒蛋–人生第一次炒菜,营养搭配就是绝配.mp4

13 我叫糊塌子–老菜翻新,孩子们都爱吃.mp4

14 法式中餐:煎馒头–奶香浓郁馒头.mp4

15 煮水饺–鼓肚漂浮就能捞.mp4

16 煮手擀面–面条煮时必加盐.mp4

17 煮馄饨–开水煮时五分钟.mp4

18 来一份意大利面吧–连煮带泡不过火.mp4

19 可可爱爱猫耳朵.mp4

20 桂花煮汤圆–汤圆鸡蛋分开煮.mp4

21 牛奶也是能煮的–甜咸之余有营养.mp4

22 土豆土豆,我是彩盐–主食蔬菜都是它.mp4

23 QQ弹弹,我是虾丸–虾丸先冻容易熟.mp4

24 煮粽子–小苏打海盐都要放.mp4

25 电饭锅焖白米饭–白米饭好吃要加盐.mp4

26 今晚吃鸡-鸡翅揉搓也好.mp4

27 香草遇到基围虾–粗盐也能蒸基虾.mp4

28 鸡肉蔬菜粥–先冻大米再煮粥真快.mp4

29 羊排炖白萝卜–白萝卜一定要最后放.mp4

30 土豆炖猪肉-荤素搭配炖炖香.mp4

31 珍珠丸子个个圆–糯米蒸肉丸.mp4

32 白菜卷一切–蒸蔬菜虾卷.mp4

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